ブログｄｅときめきアカデミー☆浜松

こんにちは

くらしときめきアカデミー浜松です
2月も10日が過ぎました
インフルエンザも少しおさまってきているような感じがしますが・・・
皆さん、大丈夫でしょうか
でも、ほっとすることもなく、
とっても嫌な花粉症が始まります・・・もう、始まっている方も・・・
いらっしゃるのではないでしょうか・・・春は来てほしいけど・・・花粉はつらいですね
最近は、色々なグッズがありますから、頑張って乗り切りましょうね

満足おうちご飯のご紹介です
トンテキ
ボリューム満点ビタミンB1も豊富に含まれているので、
疲労回復には、抜群です
覚えておくといいですね

食べ応えのあるトンテキは大人も子供も食べやすく、きんぴらは柚子こしょうを入れて大人の味に仕上げます。
デザートは紅茶とオレンジでさっぱりと･･･

・トンテキ
・長いもと三つ葉のみそ汁
・柚子こしょうきんぴら
・紅茶とオレンジのゼリー

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くらしときめきアカデミ―浜松

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